經營愛情就從表達開始

經營愛情就從表達開始

「愛情」像是籃球比賽,「經營關係」就像是組一支球隊去打比賽,你能想像如果球隊平常不練習,一上場,投不進、罰不中、跑不動、籃板都拿不到,一定初賽就被淘汰了

比賽講求團隊合作,除了個人在體能、技巧上的突出,團隊默契好、互相協助,才能在場上製造出空檔讓隊友出手得分,或是努力卡位搶到籃板球,給團隊多一次進攻機會

也可以想像愛情是一本存摺,你和另一伴存了多少愛進去?

如果彼此都不願意存愛進去,每次吵架就會一直吃老本,漸漸地你們之間的愛情消磨殆盡,互看彼此不順眼   
愛情不是交往了就可以不用再花心思付出,相反的,如果你們時常經營,存了很多愛進去
不知不覺你會發現,你們之間的愛已經比交往之初還要豐富

經營關係不能只有單方面付出,當兩個人都願意花時間好好相處、常常表達愛,關係裡的信賴感、親密感、安全感才會一點一點增加,不會因為一時的吵架、誤會就輕易動搖
穩定的關係會提供人源源不絕的愛,滋養和成長

兩個人要怎麼樣經營讓戀情加溫、關係長久呢?

關鍵是透過實際的行動、話語來表達「愛的感覺」,讓我們來認識由蓋瑞.巧門博士所提出的五種愛之語:

  1. 身體的接觸:透過牽手、擁抱、親吻等身體接觸,表達你對對方的喜愛
  2. 肯定的言詞:稱讚、讚美、鼓勵、表達感謝
  3. 接受/贈送禮物:送小禮物,讓對方感到驚喜、開心
  4. 精心的時刻:安排兩人時光,相處時專注在對方身上(放下你的手機吧!),用心和對方聊天,聆聽對方的感受
  5. 服務的行動:為對方服務,例如愛的料理、溫馨接送情、按摩、打掃家裡等等

想想看,這五種愛之語裡,你喜歡的是哪種愛之語?你通常會用哪種愛之語來表達你對另一伴的喜愛?
再想想看,你的男/女朋友喜歡哪種愛之語?而他/她都用哪種愛之語來表達對你的感情?

用對方喜歡的愛之語來對他好,會大大加分喔!